9. Sopa de puerros y coliflor baja en carbohidratos
¿Buscando adelgazar después de las fiestas? Esta cremosa, deliciosa y nutritiva sopa caliente vegetariana puede ser baja en carbohidratos, pero créenos , sabe como si engordara. Si estás evitando la lactosa, añade frijoles en vez de crema para dar una textura más gruesa y más rica y con más proteína. Es perfecta para esas noches de invierno; además es una gran receta para aprender a cocinar el puerro.
