10 ejercicios de entrenamiento de resistencia que no incluyen pesas-MainPhoto

10-ejercicios-de-entrenamiento-de-resistencia-que-no-incluyen-pesas-Photo02

9. Blogilates
La mujer maravilla de los pilates, Cassie Ho, tiene una selección de formas para tonificarte y comer más saludable. Su sitio Blogilates tiene calendarios de entrenamientos mensuales, una librería enorme de videos gratuitos de pilates, tips para comer saludable, y la personalidad carismática de Cassie  para mantenerte motivada.

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *