Tips de gimnasio en ejercicios magníficos tonificadores de trasero-MainPhoto

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Lo sabemos, lo sabemos, a nadie le gusta hablar de los ejercicios tonificadores de trasero. Érase una vez donde unos abdominales definidos eran el centro de atención en el mundo del ejercicio. Y claro, a todas nos encantaría tener un abdomen tonificado, pero estos días, lo creas o no, todo se trata del trasero. Solo pregúntale al fenómeno de Instragram @jenselter, que actualmente tiene 6.7 millones de seguidores, todos viendo sus selfies impactantes (aka, selfies de trasero). Para ponerlo en perspectiva, eso es más seguidores que la estilista de las celebridades y diseñadora Rachel Zoe (1.5 millones), más que la actriz Reese Witherspoon (3.4 millones) y—siéntate—más que Barack Obama (4.2 millones). Sí, este relativamente desconocido trasero neoyorquino tiene más seguidores que el presidente de los Estados Unidos.