7. Queso de cabra
Este queso cremoso es una gran fuente de proteína, y es especialmente una buena elección si quieres sentirte realmente satisfecha después de cada comida, pero quieres evitar la carne. Simplemente pon una cucharada de queso de cabra en tu ensalada (va bien con betabeles y arúgula) o rocíalo en tu sándwich para un platillo que llena, es delicioso y en realidad es bueno para ti.
