El estado de paz activa es descrito por la ciencia como un estado de claridad interior creciente, un sentimiento de calma interior, un profundo sentido de balance interior. Este estado se denomina “coherencia psicopsicológica”. La ciencia ha demostrado una correlación entre la coherencia psicopsicológica y nuestra habilidad para pensar, actuar, y tomar decisiones. Cultivar la coherencia, o una paz interior más profunda, puede convertirnos en seres más eficientes y más capaces de experimentar una mayor conexión con la vida. El cuerpo responde favorablemente al estado de coherencia: los estados emocional y mental se revitalizan y el equilibrio inmune y hormonal mejoran.
