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Aunque la gente no pueda ver tus brazos desnudos todos los días, debes mantenerlos sanos y fuertes. No sólo te hará sentir mejor contigo misma, sino que te será más fácil volver a la realidad (y tu rutina saludable) después de que terminaron las vacaciones.

Aquí tienes 12 ejercicios para tonificar tus brazos superiores: