Puede ser tener un diario, hacer un calendario, crear unas hojas de cálculo… el método que sea más fácil para ti. Anunciar tus planes a tus amigos o incluso postearlos en Facebook es otro excelente motivador. ¡Un poco de miedo a la humillación pública también puede llevar al éxito!
Recuerda, estás empezando un año completamente nuevo con un estado limpio, ¡Así que sáquele el mayor provecho!
