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Recetas del 4 de julio que son bikini amigables
Cocina, Featured Stories, Invitados y Días Festivos
Actualizado (UPDATED) el 6 de Junio de 2018
El Día de la Independencia está cerca, y tenemos unas recetas del 4 de julio que satisfarán a tus invitados sin perjudicar tu dieta. El tema es rojo, blanco y azul en honor a esta festividad…
Desintoxicación del azúcar: Cómo acabar con tu antojo por comidas azucaradas
Dieta y Nutrición, Salud, Slider
Actualizado (UPDATED) el 5 de Junio de 2018
El verano es el momento perfecto para la desintoxicación del azúcar; estás en el exterior tomando un baño de sol, mostrando tu cuerpo de bikini. Además, los niños están en casa, así que…
10 plantas de la Amazonía con propiedades medicinales
Featured Stories, Notas Médicas, Salud
Actualizado (UPDATED) el 6 de octubre de 2017
No se puede negar la vastedad y la increíble biodiversidad del bosque lluvioso amazónico. Una parte de las razones por las que hay que apoyar a la campaña contra la deforestación en la Amazonia…
8 recetas con harina de quinua que te harán olvidar al pan
Bajo en Calorías, Cocina, Featured Stories, Recetas
Actualizado (UPDATED) el 6 de octubre de 2017
Estos días parece que todo mundo está intentando minimizar su ingesta de gluten. Sin importar si eres alérgica al gluten o simplemente estás tratando de ser más consiente con el gluten y…
Saludables y maravillosas guarniciones que van con cualquier entrada
Cocina, Menús, Slider
Actualizado (UPDATED) el 17th de junio de 2017
Preparar una comida hecha en casa no es una tarea fácil y tampoco lo es pensar en platillos saludables todas las noches. Olvídate de la cocina real (que lleva tiempo y paciencia); el trabajo…
Recetas modernizadas de pan tostado con aguacate: 10 nuevas formas de hacer más interesante a esta combinación
Cocina, Desayunos, Featured Stories, Recetas
Actualizado (UPDATED) el 17th de junio de 2017
Desde que este snack sabroso comenzó a ser atractivo hace unos cuantos años, las recetas con aguacate han ido más allá del pan tostado con puré de aguacate. De hecho, este snack delicioso…
Açaí saludable: 6 recetas de tazones de para preparar
Cocina, Featured Stories, Recetas
Actualizado (UPDATED) el 17th de junio de 2017
Si no has probado una receta de tazón de açaí (pronunciado asai por si te lo preguntabas), primero que nada, ¿en dónde has estado? y segundo, ya es hora de conozcas este súper alimento…
Grano principal: 6 maneras de hacer un desayuno con quinua
Cocina, Desayunos, Featured Stories, Recetas
Actualizado (UPDATED) el 17th de junio de 2017
¿Recetas para el desayuno con quinua? ¡Absolutamente! Este grano ancestral y súper extraordinario de América del Sur es una gran manera de empezar el día. Era un elemento básico en la dieta…
15 recetas de tazones de granos integrales para revivir tu hora de almuerzo
Almuerzos, Cocina, Featured Stories
Olvida lo de consumir cero carbohidratos, ¡todas necesitamos más granos integrales en nuestras vidas! Es verdad que los carbohidratos simples, como el azúcar refinado y el pan blanco, te darán libras extra, pero los carbohidratos complejos…