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Actualizado (UPDATED) el 6 de Junio de 2018

El Día de la Independencia está cerca, y tenemos unas recetas del 4 de julio que satisfarán a tus invitados sin perjudicar tu dieta. El tema es rojo, blanco y azul en honor a esta festividad patriótica, pero estas recetas saludables de verano serán un hit en cualquier picnic o fiesta en el jardín.

Las tradicionales recetas del 4  julio incluyen hamburguesas, hotdogs, patatas cargadas con mayonesa, ensaladas de macarrones y muchas chips grasosas.  Hemos encontrado unos giros más saludables a los platillos tradicionales, junto con uno o dos nuevos para que tu familia disfrute.

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