Las bondades de los granos enteros. Siempre se dice que las crackers tienen calorías vacías para los niños porque llenan sus estómagos diminutos, pero no ofrecen ningún aporte nutricional. Si compras las crackers integrales, pretzels de cereales o preparas palitos tostados con pan integral, le ofrecerás a tu hijo un snack que le dejará satisfecho y es nutritivo. Para bebés mayores de 12 meses, puedes untar las crackers con un poco de mantequilla de maní o cualquier otra mantequilla, y también untar los pretzels en hummus o salsa ranchera.
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