Una rutina matutina saludable pone el ambiente para tu día entero, así que vale la pena pensar en crear tu propio ritual para comenzar con el pie derecho, y con positividad que se traduce en productividad. Hay miles de listas de lo que la gente exitosa hace antes de las 8 a.m., pero no nos aloquemos, pongamos que sea antes de las 10 a.m. para que de verdad nos pongamos las pilas. Y no te programes para el fracaso al compararte con otros triunfadores. Como dice Gretchen Rubin, autora de, The Happiness Project: “Algunas veces tengo éxito, algunas veces fracaso, pero cada día es un borrón y cuenta nueva y una oportunidad fresca”.
