2. Lose It!
Introduce la cantidad de peso que deseas perder y la cantidad de ejercicio que haces en un día determinado, y esta aplicación te dirá la cantidad de calorías que necesitas consumir (y las que debes eliminar) para alcanzar tu objetivo. La aplicación es impresionante y es una herramienta fácil de usar para ayudarte a perder calorías y quemarlas.
3. My Plate Calorie Tracker
Podrás pensar que sabes la cantidad de calorías que comes en un día, pero ¿de verdad lo sabes? Rastrea tus calorías usando esta aplicación de seguimiento de los alimentos de Livestrong.com, que te ayudará a evaluar tu consumo de calorías y a eliminarlas para que puedas bajar de peso. La aplicación cuenta con una base de datos masivos de alimentos para elegir lo que puedes comer con precisión en tu dieta, además de que puedes obtener ayuda en tiempo real de la comunidad de usuarios y de expertos para que no quedes fuera.
