4. Bayas de Acai
Definitivamente has escuchado hablar de las bayas de acai, pero ¿las has probado? Si no has probado estos poderosos antioxidantes, es hora de que lo hagas, porque esta súper fruta está cargada de nutrientes y un sabor delicioso. Desafortunadamente, no siempre son fáciles de encontrar en Estados Unidos, pero es increíblemente buena para ti, en forma de polvo o en un puré congelado. Puedes usar las bayas acai para hacer bowls o smoothies; como sea que la disfrutes, vale la pena agregar esta delicia tropical a tus comidas regulares.
