También son bajas en calorías, haciéndolas una gran elección para tu cintura”. En síntesis, deberías de estar comiendo MUCHAS de ellas. Pero informes recientes muestran que la mayoría de los americanos no están comiendo mucha fruta—consumiendo solo cerca de la mitad de una taza de fruta por día (por si te lo preguntabas). Las buenas noticias son que no hay escases en frutas deliciosas y saludables disponibles, así que nunca te aburrirás cuando se trate de servir fruta.
Aquí hay 5 tipos de frutas extrañas increíblemente deliciosas, que probablemente nunca has probado. ¡Bon Appetit!:
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