15 razones por las que escribir un diario en la mañana cura tu alma-MainPhoto

15 razones por las que escribir un diario por la mañana cura tu alma

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Los gurús de la creatividad juran que los diarios por la mañana cambiarán tu vida y limpiaran todo ese ruido en tu cabeza. Los diarios son 3 páginas con pluma donde el flujo de conciencia puede ser tan quejoso y gruñón como quieras.…
En defensa de ser ridícula y la importancia de jugar-MainPhoto

En defensa de ser ridícula y la importancia de jugar

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En nuestro mundo tan atareado, a menudo pasamos por alto la importancia de jugar, tanto para los niños como para los adultos. Los niños pequeños, en particular, desarrollan habilidades importantes por medio del juego. De acuerdo con un…
Cómo mantenerte concentrada y evitar distracciones-MainPhoto

Cómo mantenerte concentrada y evitar distracciones

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Tienes plazos pendientes y ahora todo lo que necesitas hacer es mantenerte concentrada y comenzar hacer tu trabajo. Para lograr esto, limpias tu agenda y la organizas para que finalmente estés sola frente a tu espacio de trabajo. Comienzas…
Los 9 blogs más inspiradores que hemos visto que hablan sobre la vida-MainPhoto

Los 9 blogs más inspiradores que hemos visto que hablan sobre la vida

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Algunas veces los blogs sobre la vida pueden darnos algo de inspiración para las nuestras. Después de todo, la vida puedes ser exhaustiva, frustrante y algunas veces, completamente abrumante. Si te sientes de esa manera, no eres la única.…
8 razones por las que la gente está hablando del tanque de aislamiento sensorial-MainPhoto

8 razones por las que la gente está hablando del tanque de aislamiento sensorial

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Si la palabra “aislamiento” normalmente te hace querer correr lo más rápido que puedas, entonces probablemente no sabes mucho sobre el fenómeno del tanque de aislamiento sensorial. Seguro, no suena exactamente divertido—cualquier…
Elige bien 10 formas en las que tomar buenas decisiones crea tu entorno-MainPhoto

Elige bien: 10 formas en las que tomar buenas decisiones crea tu entorno

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Nadie toma buenas decisiones todo el tiempo. Todas hemos hecho nuestra parte de decisiones lamentables. No te preocupes; como cualquier otra habilidad, tomar decisiones acertadas es una que todas nosotras necesitamos desarrollar. Muchas veces…
Cómo ser creativa 10 formas para alocarse y explorarla-MainPhoto

Cómo ser creativa: 10 formas para alocarse y explorarla

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No siempre es fácil pensar sobre cómo ser creativa, pero lo que es importante recordar es que todas nosotras (sí, hasta tú) tiene la habilidad de ser creativa; solo necesitamos encontrar formas para desatar esa energía creativa. Como…

10 maneras de combatir el Body Shaming

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Hemos alcanzando un punto absolutamente bajo como sociedad y es llamado body shaming. Aunque la definición es amplia, es un tipo de body shaming el que se ha convertido en algo prominente en el internet y en la vida real. Un ejemplo es que…
Cómo cultivar una mentalidad más abierta-MainPhoto

Cómo cultivar una mentalidad más abierta

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Tener una mentalidad más abierta nunca es fácil, especialmente si estás fuertemente comprometida y concentrada en tus puntos de vista y metas. Y no estamos diciendo que ser segura de ti misma y ser confiada con tus opiniones sea algo malo.…