2. Puede disminuir la grasa corporal
La especia de calabaza contiene canela. La International Journal of Preventive Medicine investigó los efectos sobre la composición corporal al añadir canela a la dieta de un grupo de personas con diabetes. Mientras ambos grupos, el de placebo y el de canela, perdieron peso durante el estudio, el grupo que tomaba la canela perdió más grasa corporal que el grupo de placebo.
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