No sólo eso, si sustituyes las bebidas deportivas por agua de limón, también estás eliminando calorías. Los limones son una de las mejores fuentes naturales de pectina, una fibra soluble que puede ayudarte a controlar tu apetito y regular tus niveles de azúcar. Después de las fiestas, todos sentimos la necesidad de limpiar nuestros sistemas y el agua de limón ayuda a regular la producción de bilis y desintoxicar tu hígado.
