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15 nuevos ejercicios de entrenamiento de fuerza para la súper mujer

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12. Baby Boot Camp
Baby Boot Camp es ideal para las nuevas mamás que intentan perder el peso ganado en el embarazo y tonificarse. Este ejercicio basado en carriolas crea una comunidad de apoyo para nuevas mamás, ¡y puedes llevar a tu bebé contigo!

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