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Guerrera floja: 13 ejercicios en casa para la mujer que odia salir

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11. Metamorphosis
Gwyneth Paltrow le da crédito a la gurú del ejercicio Tracy Anderson por su fantástico físico. Puedes beneficiarte de la sabiduría de Tracy con su serie de DVD’s Metamorphosis. Tiene cuatro diferentes sets de ejercicios adecuados para tu tipo de cuerpo, que prometen cambiarte por completo en 90 días.

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