9. Té de limón y miel
Parece muy básico, pero este brebaje es un destruye resfriado. El té verde y negro, ambos contiene l-teanina, un antioxidanes que apoya al sistema inmune. El limón asienta tu estómago y disminuye la mucosa, mientras que la miel alivia el dolor de garganta y tiene propiedades antibacteriales.
