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10 maneras en las que el estrés y la salud bucal no van juntos

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Actualizado (UPDATED) el 1st de agosto de 2016 ¿Alguna vez has tenido ese sueño en el que tus dientes se sienten algo sueltos y empiezas a moverlos con tus dedos, uno a la vez, sólo para ver si es tu imaginación, pero no lo es y se caen,…
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10 razones por las que un rodillo de espuma es tan bueno como un masaje

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Estás en excelente forma y aún así sientes dolor en lugares raros y poco agradables. Cuando te inclinas para recoger a tu hijo, brincas para ir a abrir la puerta o haces cualquier cosa que involucre a tus glúteos, no puedes evitar soltar…
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12 hechos sobre el asma que toda madre latina debería saber

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Desde el momento en el que tu bebé entra a este mundo tienes un compromiso intenso con mantenerlo feliz, saludable y seguro. Pero, ¿qué pasa cuando no están saludables? ¿Qué pasa cuando tú y tu hijo enfrentan una enfermedad muy común?…
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13 razones por las que la reflexología podría sanarte

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La reflexología es una forma de masaje para las manos, orejas y pies. Los practicantes aplican presión a diferentes áreas que corresponden a los órganos del cuerpo y a varios sistemas. La reflexología podal ha demostrado aliviar la ansiedad…
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10 cosas que debes saber sobre el virus del ébola

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Últimamente pareciera que todo el mundo está sufriendo desde todos los frentes. Guerra y problemas políticos en Ucrania y el Medio Oriente, y para colmo la aparición del mortal virus del ébola en África Occidental. Con el número de…
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Sobreviviré: 20 afirmaciones positivas para decirte a ti misma cuando pases por el síndrome premenstrual

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Pensamientos positivos para derrotar al SPM Los días antes (y durante y después) de tu período son un tiempo de prueba para la mayoría de las mujeres. El síndrome premenstrual hace que te sientas física y emocionalmente cansada por…

15 cosas sobre las enfermedades del corazón que todos los latinos deberían saber

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15 cosas sobre las enfermedades del corazón que todos los latinos deberían saber Las enfermedades del corazón son el asesino número uno de latinos en América. De hecho, son los principales asesinos de todos los americanos, pero los…

¿3 es multitud? 10 cosas sobre la fertilidad de “tres padres” que debes saber

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Ya que la fertilización de tres padres es un procedimiento relativamente nuevo, pensamos en contarte sobre lo básico que hay que saber al respecto. La fertilización in vitro de tres padres involucra combinar los óvulos de dos mujeres diferentes…

10 antidepresivos y sus posibles efectos secundarios

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Le dijiste a tu doctor que no te sentías muy bien y, después de revisar tus síntomas, él te sugiere que intentes probar un antidepresivo. Quizá has escuchado de los terribles efectos secundarios potenciales que las medicaciones psicotrópicas…