Posts

6 razones por las que necesitas dejar de cargar un bolso pesado-MainPhoto

6 razones por las que necesitas dejar de cargar un bolso pesado

, ,
Revisa tu bolso. Ahora trata de levantarlo solo con unos cuantos dedos. No puedes, ¿verdad? Si tu bolso es tan pesado y grande que casi se asemeja al tamaño y peso de una maleta de equipaje, entonces necesitas hacer un cambio inmediatamente.…
Cómo elegantemente evitar un debate político incómodo-MainPhoto

Cómo elegantemente evitar un debate político incómodo

, ,
La campaña por la presidencia 2016 ha encendido más debate político (en la pantalla y en vivo) del que habíamos visto en años. Con tanta cobertura completa y tantos golpes provocativos  de candidatos (uno en particular…), es casi imposible…
Cómo cultivar una mentalidad más abierta-MainPhoto

Cómo cultivar una mentalidad más abierta

, ,
Tener una mentalidad más abierta nunca es fácil, especialmente si estás fuertemente comprometida y concentrada en tus puntos de vista y metas. Y no estamos diciendo que ser segura de ti misma y ser confiada con tus opiniones sea algo malo.…
Gente grosera 10 formas en las que probablemente no te estás dando cuenta que no estás siendo amable-MainPhoto

Gente grosera: 10 formas en las que probablemente no te estás dando cuenta que no estás siendo amable

, ,
Algunos días se siente como si estuvieras rodeada por completo de gente grosera desde el momento en el que sales por la puerta. Los viajes diarios matutinos saca lo peor de casi todo mundo—no es una gran forma de comenzar el día. De hecho,…
Cómo evitar mostrar un comportamiento pasivo agresivo-MainPhoto

Cómo evitar mostrar un comportamiento pasivo agresivo

, ,
Todas tenemos nuestra forma de lidiar con los conflictos. Algunas personas son más conflictivas que otras, mientras que otras son más sumisas. Algunas personas dicen lo que está en su mente sin pensarlo dos veces, mientras otras se tragan…
Patrulla de ganancias 10 maneras de tener mejores hábitos financieros-MainPhoto

Patrulla de ganancias: 10 maneras de tener mejores hábitos financieros

, ,
Si estás intentando lograr mejores hábitos financieros, todo se reduce a tener una actitud seria contigo misma. Primero se necesita reconocer los episodios de gastos emocionales, años de contabilidad descuidada, y una renuencia a ahorrar.…
Pensamiento positivo El arte de (siempre) mantener tu vaso medio lleno-MainPhoto

Pensamiento positivo: El arte de (siempre) ver tu vaso medio lleno

, ,
¿Eres una maestra del pensamiento positivo? ¿O eres como Debbie Downer, ese personaje irritante en SNL que tiene una perspectiva negativa de todo? Seguro, el trabajo es súper estresante, la economía es terrible, y tu familia te está causando…
REM en ZEN Cómo dormir mejor con 5 tips sencillos-MainPhoto

REM en ZEN: Cómo dormir mejor con 5 tips sencillos

, ,
Parece que siempre estamos en la búsqueda de una fórmula mágica que nos ayudará y nos dirá cómo dormir mejor. En este mundo creciente y que no se detiene, todos— niños y adultos— están teniendo más y más dificultades para obtener…
8 razones para enseñarle a tus hijos el poder del contacto visual-MainPhoto

8 razones para enseñarle a tus hijos el poder del contacto visual

, ,
El contacto visual es una de las formas más poderosas de la comunicación no verbal que los humanos tenemos, pero a veces no se da de manera natural para nuestros hijos como a nosotras nos gustaría que fuese. Más allá del contacto visual…