Qué haríamos sin esas recetas perfectas de tres ingredientes? Acabas de llegar a casa después de un largo día, solo para darte cuenta que olvidaste ir a la tienda de abarrotes, tu alacena está vacía, y la comida para llevar simplemente no funcionará. ¡No entres en pánico! Es probable que tengas lo que se necesita para preparar unas comidas que son fáciles y sencillas, y lo suficientemente abundantes para satisfacer a tu familia hambrienta. Comienza con una de estas opciones sabrosas. La mejor parte de las recetas de tres ingredientes es su versatilidad. La substituciones son fáciles y puedes aderezarlas con lo que sea que tengas a mano.
Chili sencillo de tres ingredientes
Si tienes carne picada, frijoles y tomates cortados en cubos, tienes todos los ingredientes para un lote súper fácil de chili.
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Pancakes de plátano de tres ingredientes libres de gluten
¿Quién diría que los pancakes libres de gluten podían ser tan sencillos y fáciles, o que esa receta de tres ingredientes podría ser tan deliciosa? Plátanos, huevos y especias de pastel de calabaza hacen un desayuno delicioso en un santiamén.
Pizza burbuja
Con pepperoni, esta técnicamente es una receta de cuatro ingredientes, pero de cualquier forma los niños la amarán. Cubre una sartén con un tubo de biscocho refrigerado y luego cúbrelo con la salsa de pizza, mozzarella y pepperoni. ¡Ponlo en el horno por 25 minutos y voila!
Sopa de chícharos de tres ingredientes
Un buen tazón de sopa caliente de chícharos nutritivos es la comida perfecta para el clima frío. Todo lo que se necesita son chicharos fríos, aceite de oliva y una pizca de sal.
Mug cake de nutella sin harina de tres ingredientes
Si pensabas que no era posible que existiera una receta libre de gluten y de tres ingredientes para un pastel sabroso que no toma más de 10 minutos prepararlo, ¡prepárate para sorprenderte! Mezcla algo de Nutella (¡yumi!), un huevo y cocoa holandesa en polvo en una taza; mételos al microondas por poco más de un minuto ¡y el postre está servido!
Maíz mexicano a la parrilla con cilantro
El maíz urbano estilo mexicano siempre es un snack o acompañante sabroso. El maíz, aceite de oliva y el cilantro hacen un bocado delicioso para llevar.
Pan de cerveza de tres ingredientes
Incluso si no puedes ni siquiera hervir un huevo, puedes preparar este pan casero, siempre y cuando tengas harina con levadura, un poco de azúcar y algo de cerveza.
Tomate horneado & copas de huevo
Este es un desayuno sencillo y saludable que se ve hermoso en tu plato. Los tomates cortados a la mitad sin relleno y horneados con un huevo son divinos. ¡Tuesta algo de pan de cerveza para acompañarlos!
Muffins de cheddar, brócoli y huevo
Todo está en el título; cheddar, brócoli y huevo son los ingredientes. Horneados en un muffin, son como unos omelettes portátiles para un desayuno que llevas contigo.
Mac & cheese de 3 ingredientes
Cuando necesites algo de comida casera que no provenga de una caja, no requiera trabajo o un viaje a la tienda, esta receta es para ti. La crema espesa, pasta y queso hacen un platillo reconfortante y satisfactorio.
Foto 2 cortesía de Food Network.com
