15 recetas de tazones de granos integrales para revivir tu hora de almuerzo-MainPhoto

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12. Grain bowl de diosa griego con calabacín “frito”, semillas tostadas y halloumi frito
Cuando quieras una explosión de granos integrales súper llenadores y satisfactorios, este es tu platillo. Está hecho con quínoa, cuscús, bulgur y zizania. Añade corazones de alcachofas, tomates, aguacates y aceitunas. LUEGO cúbrelo con un rocío de tahini, cáñamo tostado, semillas de girasol y ajonjolí; piñones Y calabacín tostado y halloumi. ¡DIOS SANTO!