15 recetas de tazones de granos integrales para revivir tu hora de almuerzo-MainPhoto

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15. Tupinambo asado y tazón de cebada
La cebada hace que este sea un platillo particularmente pintoresco. Su color intenso significa que también es una buena fuente de antocianina, el mismo antioxidante que da a los arándanos su matiz hermoso. Col rizada, tupinambo, hongos, chirivía y tahini hacen este platillo exótico.

Fotos 2 & 8 cortesía de Food Network.com