4. iMapMyRun
Si te gusta correr, pero quieres saber cómo tu tiempo invertido en la calle te ayudará en tu objetivo de perder peso, esta aplicación es para ti. Puedes realizar un seguimiento de cada pulgada de tus movimientos y la cantidad de calorías que quemas con cada paso que das. Además, obtendrás consejos para ayudarte a maximizar tu rendimiento en el futuro y el seguimiento de tu progreso con el tiempo.
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Claro, algunas aplicaciones te ayudan a realizar un seguimiento de la cantidad de calorías que consumes y quemas, y te ayudan a mantenerte fiel a tus objetivos de la dieta, pero, ¿Acaso estas recibiendo los nutrientes que necesitas? El consumo de comidas nutritivas es una parte muy importante cuando buscas una dieta exitosa, y esta aplicación te ayuda mediante la evaluación de la ingesta de calorías dentro del grupo de macronutrientes (carbohidratos, proteínas, y grasas). Seguro estas más interesada por que está aplicación te dirá como va tu objetivo y también hará la balanza de estos nutrientes, para que maximices tu proceso de pérdida de peso.
