Rechazar los consejos va de la mano con estar a la defensiva. Cuando tu respuesta inmediata a cualquiera que cuestiona por qué estás haciendo algo (o actuando de cierta forma) es recitar una lista enorme de razones, es hora de que hagas un buen análisis con respecto a qué está pasando.
De la misma forma, estar a la defensiva y racionalizar son dos lados de la misma moneda. Generalmente estamos a la defensiva como respuesta a otros, y usamos la racionalización con nosotros. Un ejemplo perfecto es decirte que está bien hacer trampa en tu dieta con los cacahuates M&Ms porque las nueces tienen proteína. Si tienes que hacer más excusas cuando nadie está presente, eso es autoengaño.
