Actualizado (UPDATED) el 1st de agosto de 2016
No necesitamos recordarte que llegó la temporada de traje de baño. Es el momento para usar esa diminuta bikini, tops sexies y vestidos de verano maravillosos. Pero, si tu abdomen se parece más a un barril de cerveza que a lo que sueñas para lucir espléndida, seguro que hay un ejercicio de plancha indicado para que tu torso se afine y empieces a marcar abdominales.
