Podrías experimentar problemas de salud
Ver tv en exceso normalmente significa que estás sentada por largos periodos de tiempo y que seguido estás perdiendo descanso para poder maximizar tu “tiempo para ver”. Además, periodos prolongados de tiempo viendo una pantalla puede ser dañino. Todos esos factores combinados pueden dar como resultado problemas de salud mentales y físicos. De acuerdo con Robert Glatter, un médico de emergencias en el Lexon Hill Hospital en N.Y., en un artículo para USA Today, sugiere que: “Estar inactivo por largos periodos de tiempo también aumenta el riesgo de un montón de problemas a la salud, incluyendo síndrome metabólico, un grupo de condiciones que aumenta el riesgo de enfermedades cardiacas, y diabetes”. También puedes experimentar mareos, vértigo, ritmo cardiaco elevado y más.
