12 usos grandioso que puedes darle a los aceites esenciales
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Si la palabra “aceite” te hace pensar en comida grasosa o un adolescente con piel propensa al acné, entonces es hora de mirar el aceite en un modo totalmente diferente. Aceites esenciales. Hay tantos usos para aceites esenciales, no estamos…
Autogurú: tips para practicar yoga en casa
Ejercicio, Featured Stories, Salud
Aunque todas sabemos lo fantástico que es el yoga e incluso las mejoras que logramos al ir a clases de yoga, por alguna razón, muchas sienten que es un gran reto practicar yoga en casa. Nadie niega los hechos, como reporta el Huff Post,…
Consejos para criar niños transgénero
Featured Stories, Salud
Criar a los hijos nunca es fácil, tampoco crecer lo es. Pero todo esto es mucho más difícil cuando tu hijo tiene dificultades con la identidad de género - cuando un niño o una niña se identifica con (o incluso cree que están destinados…
Cómo reconocer las señales de dislexia en los niños
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Cuando te conviertes en madre es terrorífico. Aunque todo vaya bien desde el nacimiento hasta la adolescencia (y más allá) estás asustada con el pensamiento constantemente de que algo va a salir mal. Y por supuesto, algo va a salir…
Cómo seleccionar la mejor almohada para el mejor descanso
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¿Alguna vez te preguntas si estás durmiendo con la mejor almohada? ¿Estás despertando con tortícolis? ¿Te despiertas para volver a acomodar tu almohada demasiadas veces por la noche? Entonces, odiamos decírtelo pero puede ser el momento…
Profundiza: Cómo usar el Día de San Valentín para ayudar a los adolescentes Gay.
Actitud y Poder, Salud, Slider
El año pasado Time reportó que Hallmark ofrecía 2 tarjetas en su selección para Día de San Valentín para relaciones del mismo sexo. “Amor: Hombre a Hombre” y “Amor Mujer a Mujer”. ¡Wow!, cada grupo tenía “una” tarjeta,…
Super café (Bulletproof Coffee): 6 razones por las que la gente pone mantequilla en su café
Dieta y Nutrición, Featured Stories, Salud
Actualizado (UPDATED) el 1st de agosto de 2016
¿Quieres tomar un café especial que te espabilará más y, encima, te hará más delgada? Sólo tienes que añadir mantequilla. ¿Quéeeee? Has oído bien. Los devotos de la dieta paleo, un…
Cómo descongelar todo de forma apropiada
Dieta y Nutrición, Salud, Slider
Actualizado (UPDATED) el 1st de agosto de 2016
En un mundo perfecto no habría alimentos congelados, sólo comerías productos frescos y cocinarías cada noche, sin hacer viajes diarios a tu supermercado local. En el mundo real eso nunca…
¡Las mamás no pueden enfermarse! Cómo fortalecer tu sistema inmunológico
Dieta y Nutrición, Salud, Slider
Las mamás no pueden darse el lujo de enfermarse, pero a veces, el estrés que causa la crianza de los hijos pueden dejar a nuestro sistema inmunológico vulnerable e incapaz de luchar contra las enfermedades. Mientras las mamás se lavan…