Pensamiento positivo: El arte de (siempre) ver tu vaso medio lleno
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¿Eres una maestra del pensamiento positivo? ¿O eres como Debbie Downer, ese personaje irritante en SNL que tiene una perspectiva negativa de todo? Seguro, el trabajo es súper estresante, la economía es terrible, y tu familia te está causando…
Hora de la soledad: 10 maneras de hacer que tus días con cuenten con los niños de regreso a clases
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La escuela oficialmente está de regreso… señal que padres de todo el mundo se están regocijando en su recién descubierta soledad conforme recuperan su tiempo libre mientras los niños están en los salones y estudian con sus libros.…
Cómo despertar en la mañana con el pie derecho
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Ugh, ¿cómo despertar en la mañana? Tratamos de llevarnos bien con la mañana, pero a pesar de nuestros mejores esfuerzos, nos asusta tener una cita con ella cara a cara todos los días. La irritación diurna es algo serio. Como Huff Post…
¡Ahoy mamá! 7 razones por las que deberías intentar de navegar
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Si estás buscando una nueva actividad de verano que te permita disfrutar del hermoso clima y el exterior fantástico, pero no exactamente en “tierra firme”, entonces tenemos buenas noticias para ti. Navegar es el mejor deporte para…
La ninja sin miedo: Cómo conquistar tus peores fobias
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Lo interesante sobre los miedos y fobias es que mucha gente comparte las y los mismos. El top 5 es hablar en público, la muerte, arañas, la obscuridad y las alturas. Estamos pensando que no falta mucho para que la nomofobia—miedo a estar…
Patrulla del alba: 8 razones por las que “Al que madruga, Dios lo ayuda” funciona
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“Al que madruga, Dios lo ayuda”… eso es lo que dicen, ¿no? Levantarse temprano en la mañana puede ser un verdadero reto para la mayoría de las personas. Cuando tu alarma suena, probablemente murmuras unas palabras inapropiadas para…
Cómo ganar respeto: 8 maneras para inspirar más de él en el trabajo
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La pregunta de cómo ganar respeto en el trabajo involucra a una serie de cuestiones claves: tu necesidad de tener las habilidades adecuadas, tu necesidad de trabajar arduamente y tu necesidad de tener logros reconocidos. Las habilidades quizá…
Mantómetro: Cómo crear las afirmaciones diarias positivas para ti
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¿Tienes problemas apagando la voz de la señorita negativa en tu cabeza, desde el segundo en que te despiertas por la mañana, hasta el momento en que te acuestas en la noche? Entonces quizá es momento que encuentres las afirmaciones positivas…
Cómo amarte más por medio de la creatividad
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En un mundo perfecto, te amas sin esfuerzo alguno. En ese mundo todos aceptarían quienes son, lo que los hace únicos y maravillosos, y caminarían con confianza aceptando sus cualidades únicas. Pero la triste realidad es que amarte no es…