10 razones por las que es importante fijar metas
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Actualizado (UPDATED) el 17th de junio de 2017
En el juego de la vida, el éxito proviene de una combinación de habilidad y motivación, la última de las cuales comienza con el establecimiento de metas. No puedes tener una sin la otra,…
11 libros que hablan de cómo superar el miedo
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Actualizado (UPDATED) el 17th de junio de 2017
¿El miedo no te está dejando disfrutar de la vida a ti y a tus seres queridos? ¿A menudo piensas en cómo superar el miedo? Aunque la liberación de adrenalina (que ocurre debido al miedo)…
¿Eres muy ansiosa? 5 formas de dejar de serlo
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En el ritmo del mundo de hoy, es fácil acostumbrarse a un estado constante de emoción. Siempre estamos haciendo algo, seguido hacemos muchas cosas, y rara vez simplemente nos sentamos tranquilamente. Razón por la cual es exactamente que…
Cómo escoger palabras que te empoderan
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Todas hemos oído que las acciones dicen más que las palabras, pero no subestimemos el poder de las palabras en nuestra vida. El poder que empodera. Después de todo, las palabras pueden inspirarte, hacerte sonreír, hacerte pensar y pueden…
Cómo dejar de llegar tarde a todo
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Si eres alguien que constantemente llega tarde (o más preciso, nunca eres puntual), entonces sabes que la dificultad para ser puntual es real. Y si siempre estás a tiempo, entonces sabes lo molesto que es lidiar con un amigo/colega/familiar…
Por qué el cambio de horario de verano es medicina para nuestra alma
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Si estás empezando a sentir como que los días se están volviendo más largos y el sol está arriba un poco más tarde de lo normal, no estás equivocada. Son buenas noticias y un cambio de aquellos días súper cortos de invierno, pero…
9 formas para redefinir tu integridad personal este año
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Enero y febrero oficialmente hna llegado y se han ido, y conforme empezamos el tercer mes del año, es un gran momento para dar un paso hacia atrás y observar tu integridad, en dónde estás, en dónde te encuentras con respecto a tus metas,…
Puedes hacerlo: 10 formas de ser más disciplinada
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La persona que una vez dijo donde hay voluntad hay una forma, conocía el poder de la voluntad humana. Pero cuando se refiere al cambio, los hábitos viejos pueden ser difíciles de terminar, y parece que fallamos más seguido de lo que triunfamos.…
10 formas sorprendentes de irradiar una actitud positiva
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Cosas pasan en la vida, y algunas veces parece imposible mantener una actitud positiva sin importar qué tanto lo intentemos. Y algunas veces parece que despiertas de lado equivocado de la cama. Sin importar si los retos son muy grandes o…