El enigma del cilantro fresco: ¿Por qué algunas personas lo odian?
Dieta y Nutrición, Featured Stories, Salud
Cuando se trata de cilantro fresco, parece que no hay un área intermedia: lo amas o lo odias. Si fuiste criada en un hogar latino o asiático, probablemente pones la hierba verde modesta que se parece al perejil en casi todo. Sin embargo,…
8 recetas que prueban que necesitas un mortero y maja
Cocina, Featured Stories, Recetas
En el mundo delicioso y maravilloso de la cocina (y del comer) hay montones de herramientas y dispositivos que pueden ayudarte a mejorar la experiencia de comer, y abren puertas a recetas y sabores que jamás pensabas que eran posibles. Algunas…
El arte sutil de escoger un entrenador personal
Ejercicio, Featured Stories, Salud
Quieres ponerte en forma, quieres lucir y sentirte de lo mejor, y estás dispuesta a hacer el trabajo. Así que, ¿qué sigue? Si quieres resultados, algunas veces necesitas enlistar la ayuda de un entrenador personal que estará completamente…
Vello en los brazos: soluciones para brazos velludos
Belleza, Estilo, Featured Stories
Si eres humana, tienes un brazo velludo, y es una fuente real de inseguridad para algunas mujeres—especialmente en esta época del año donde las mangas largas no son una opción. No ayuda que tienes que lidiar con extremidades que no han…
Todo lo que necesitas saber sobre el Power Plate
Ejercicio, Featured Stories, Salud
El Power Plate ha estado aquí alrededor de 15 años y el concepto de whole body vibration (vibración en todo el cuerpo) data todavía de más tiempo. PlateFit, un gimnasio diseñado enteramente para los ejercicios con el Power Plate, recientemente…
Zona de peligro: 5 químicos tóxicos que necesitas eliminar de tu vida
Featured Stories, Salud, Salud en Familia
Estamos aprendiendo más sobre a cuántos químicos tóxicos estamos expuestas en nuestra vida diaria y sus efectos en nuestros cuerpo—a corto y largo plazo—, y en verdad es aterrador. Mamás de todo el mundo han estado horrorizadas por…
La especia olvidada: En defensa de los granos de pimienta blanca
Dieta y Nutrición, Featured Stories, Salud
Sal y pimienta, dos de la especias más ampliamente usadas, comúnmente encontradas, y más reconocidas en el mundo. Todo restaurante y supermercado, e incluso la comida rápida y los puestos de comida en los aeropuertos, están armados con…
8 alimentos que son geniales para la salud de los huesos
Dieta y Nutrición, Featured Stories, Salud
Eres lo que comes, y eso es especialmente cierto cuando se trata de la salud de los huesos. Eso significa comer alimentos con suficiente calcio, que es esencial para mantener unos huesos fuertes y sanos. Aunque las mujeres post menopaúsicas…
Cuándo usar un procesador de alimentos vs licuadoras
Cocina, Featured Stories, Recetas
Si pasas mucho tiempo en la cocina, entonces es probable que seas muy hábil con varias herramientas culinarias. Tienes habilidades expertas con los cuchillos, eres una profesional con la olla de cocción lenta, y de verdad sabes usar la estufa.…