13 lecciones de vida que puedes aprender del Orgullo Gay-MainPhoto

13 lecciones de vida que puedes aprender del Orgullo Gay

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Gay, heterosexual y todo lo que esté entre eso; todas podemos aprender del Orgullo Gay (OG). El 24 de junio, el presidente Obama declaró oficialmente al Stonewall Inn de Nueva York (el sitio de los disturbios de Stonewall del 28 de  junio…
Las diferentes enegías de los signos del Zodiaco-MainPhoto

Las diferentes enegías de los signos del Zodiaco

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Los signos zodiacales involucran mucho más que simplemente la posición de los planteas en relación al sol en el día en que naciste. Estamos familiarizadas con los 12 signos del Zodiaco, y la mayoría de nosotras conoce el símbolo y planeta…
Efectos secundarios escurridizos para tener en cuenta de las pastillas anticonceptivas-MainPhoto

Efectos secundarios escurridizos de las pastillas anticonceptivas para tener en cuenta

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Los anticonceptivos hormonas orales, también conocidos como pastillas anticonceptivas, hacen su trabajo al disminuir mucho tu probabilidad de quedar embarazada. De acuerdo con la American Pregnancy Association: “Si tus pastillas son tomadas…
La sartén de hierro fundido 10 recetas para servir directamente desde la sartén-MainPhoto

La sartén de hierro fundido: 10 recetas para servir directamente desde la sartén

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Olvídate de los utensilios de cocina antiadherentes; una sartén de hierro fundido es la única sartén que necesitas, y durará décadas. Una sartén de hierro fundido puede quedar súper caliente; distribuye el calor uniformemente y, en…
Cómo no estropear una segunda cita-MainPhoto

Cómo no estropear una segunda cita

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Ambos han decido que se gustan el uno al otro lo suficiente para tener una segunda cita. ¡Pensamos que eso es grandioso! Pero antes de que te apresures con algo, te sugerimos que veas tu próximo encuentro como una extensión de la primera…
Beneficios de dibujar tu lista de quehaceres (en lugar de escribirla)-MainPhoto

Beneficios de dibujar tu lista de quehaceres (en lugar de escribirla)

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En el mundo de hoy ajetreado, competitivo y algunas veces abrumante, todas tenemos problemas para estar al día con nuestros pendientes y recordar todas nuestras responsabilidades. Nuestros cerebros no pueden con tanta información, y es por…
13 alimentos que mejoran el flujo sanguíneo-MainPhoto

13 alimentos que mejoran el flujo sanguíneo

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El flujo sanguíneo malo afecta a cada parte de tu cuerpo (incluyendo a tu cerebro) dejándote una sensación de cansancio, pereza y lentitud. La sangre porta nutrientes esenciales y oxígeno para mantenerte funcionando como una máquina bien…

7 beneficios de la proteína whey

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Si estás buscando tener más proteína en tu día, entonces tenemos buenas noticias: todo lo que necesitas es incorporar un poco de proteína whey a tu dieta diaria y estarás lista. De verdad, es así de sencillo. Cero montones de platos…
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Las 10 mejores recetas de mojitos de todo el universo

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Para celebrar el Día Nacional del Mojito (11 de julio), una fiesta que festeja la grandeza de este coctel clásico cubano, te traemos 10 de las mejores recetas de mojito de todo el universo. Los mojitos clásicos están hechos de ron blanco,…