7. Puede ayudar con la pérdida de peso
Un estudio de la Universidad de Tufts muestra que el extracto de cúrcuma tal vez ayude a suprimir el crecimiento del tejido adiposo, dando como resultado la reducción de peso. Aunque estudios actuales solo están siendo llevados a cabo en ratones, y no sabemos si los mismos resultados pueden duplicarse en humanos, los hallazgos son prometedores y muestran que: “La curcumina parece ser responsable de una menor grasa total corporal en el grupo que recibió el suplemento”. De nuevo, no hay promesa que la cúrcuma te hará delgada, pero no puede herir añadir un poco a tu dieta solo en caso de que en realidad funcione. Después de todo, si es buena para ti en muchas otras formas, ¿qué tienes que perder?
