10 razones por las que ser un geek de la tecnología es cool Todos conocemos a un geek (fanático de la tecnología). Antes se encargaban del equipo audiovisual en la escuela o configuraban el stand del locutor en el partido de fútbol. Hoy, en cambio, ser un geek o friki de la tecnología significa que tienes […]
15 maneras de hacer que tu equilibrio vida-trabajo funcione Todos somos culpables. El ciclo vicioso de trabajar para ganarte la vida y luego intentar encontrar tiempo para disfrutar dicha vida. Siempre sentimos que estamos luchando contra esa montaña de equilibrio. No hay ninguna fórmula secreta para equilibrar la vida y el trabajo que funcione para […]
11 mitos sobre la depresión post parto Según la American Psychological Association (APA), se estima que del 9 al 16% de las nuevas madres muestran alguna forma de depresión posparto (PPD). Mientras que los síntomas de esta condición enigmática difieren para todo el mundo, a menudo incluyen ansiedad, irritabilidad, cambios de humor y problemas para […]
8 señales de que estás siendo demasiado sarcástica Según ciertas investigaciones, los niños pueden llegar a ser sarcásticos desde una edad tan temprana como los cuatro años, y se ha demostrado que la exposición al sarcasmo puede mejorar las habilidades de resolución de problemas. Así que cuando tu chiquillo de kínder te haga una mueca […]
20 trucos al viajar para maximizar tu dinero Imagina que te vas a unas fabulosas vacaciones y que regresas aun teniendo dinero en tu cartera, una cuenta de banco saludable y sin estados de cuenta demenciales que llegarán el próximo mes. Es posible hacerlo si planeas con anticipación e investigas un poco antes de viajar. […]
9 maneras en las que los hoteles son cada vez mejores ¿Puedes recordar la última vez que quedaste encantada con uno de tus cuartos de hotel? Hablamos de una ocasión en la que te hayas vuelto loca con el servicio, o la ubicación o la comida. Los hoteles continúan evolucionando, pasando de ser sobrios y […]
18 choco-verdades que no conocías En caso de que no lo supieras, los granos de cacao son las semillas secas de un árboltropical que se utilizan para hacer cacao y chocolate. El choco-late negro es, definitivamente, uno de nuestros placeres culpables, pero nos hemos empezado a preocupar un poco cuando leemos que deberíamos limitarnos al […]
Sí, podemos, pero… ¿debemos? 10 razones por las que decir NO es importante Levanta la mano si sientes que si alguien te pide algo más… simplemente vas a colapsar. Parece que estamos todos sobresaturados y desbordados la mayoría del tiempo. Sin embargo, cuando alguien que amamos necesita ayuda, tendemos a decir sí, en lugar de […]
Julio es sinónimo de altas temperaturas. Esto significa mucho sudor, humedad y sol en nuestras caras. Y no todos tenemos aire acondicionado. De acuerdo a la Guía de Prevención del Calor Extremo de la CDC: “Las muertes y enfermedades relacionadas con el calor son prevenibles, sin embargo, anualmente muchas personas sucumben al calor extremo.”
