6. Refine Method
El Refine Method fue desarrollado por la ex bailarina Brynn Jinnett y, como muchas otras tendencias de ejercicio florecientes, sólo existe en Nueva York por ahora. Su combinación única de entrenamiento de fuerza, cardio y estiramientos está haciendo mucho ruido así que es sólo cuestión de tiempo antes de que se vuelva viral.
