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15 nuevos ejercicios de entrenamiento de fuerza para la súper mujer

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4. Clases de Caminadora
Se dice que las clases de caminadora sustituirán al spinning en el 2015. El Mile High Run club, un estudio de corredores, acaba de abrir en Nueva York con mucho más ya en el horno. Equinox gym está empezando a ofrecer cases de caminadora, así que prepárate para unirte a la revolución.

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