5. TRX HOME Entrenador de suspensión
TRX Suspension Training fue desarrollado por los SEALS de la Marina, lo que da un poco de miedo, pero en realidad es un ejercicio muy simple y efectivo. El kit de entrenamiento en casa viene con un entrenador de suspensión, un áncora y un DVD. Usa cuerdas unidas a un áncora para proveer resistencia y ayudarte a trabajar tus músculos en varias maneras.
6. Grokker
Grokker tiene una excelente selección de ejercicios de yoga y para estar en forma así como videos de cocina y un foro comunitario lleno de consejos.
