指導者席の顔ぶれも大きく変わった。2010年代に日本代表として世界と戦った元選手たちが、指導者として現場に戻ってきている。彼女たちが持ち込んだのは、東欧の強豪国で学んだ最新のトレーニング理論と、メンタルケアの手法だ。
根性論を排し、データに基づいた疲労度管理や、スポーツ心理学を取り入れたアプローチ。これにより、ケガで戦線を離脱する選手が劇的に減少した。科学的なアプローチこそが、選手生命を延ばし、パフォーマンスを最大化する鍵となっている。
指導者席の顔ぶれも大きく変わった。2010年代に日本代表として世界と戦った元選手たちが、指導者として現場に戻ってきている。彼女たちが持ち込んだのは、東欧の強豪国で学んだ最新のトレーニング理論と、メンタルケアの手法だ。
根性論を排し、データに基づいた疲労度管理や、スポーツ心理学を取り入れたアプローチ。これにより、ケガで戦線を離脱する選手が劇的に減少した。科学的なアプローチこそが、選手生命を延ばし、パフォーマンスを最大化する鍵となっている。