手に入れた美ラインを長く維持するためには、日々の生活習慣に潜む落とし穴を塞がなければならない。長時間のデスクワークによる猫背や骨盤の前傾は、腹直筋を弛緩させ、お腹周りに不要な脂肪やたるみを蓄積させる原因となる。立ち姿や座り姿勢で常に下腹部を少し引き込む意識を持つだけで、日常の動作全てがボディメイクへと変わる。
同時に、毎日のスキンケア習慣もお腹の美しさを大きく左右する。お風呂上がりの保湿ローション塗布や、血行を促進するマッサージは、皮膚の柔軟性を高めて新たな妊娠線の発生を防ぐ。内側からのトレーニングと外側からのスキンケア。この双方向からの丁寧なアプローチこそが、年齢に負けない引き締まった美しいお腹を作り上げる秘訣だ。 （出典: お腹 線（Yahoo!ニュース））
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