大手芸能事務所・研音の公式プロフィールに明記されている志田未来の身長は150cmです。日本人成人女性（20〜30代）の平均身長が約158cmであることを踏まえると、平均より約8cm低く、芸能界全体で見ても明確に「小柄」なカテゴリーに分類されます。
体重に関しては公式には非公表ですが、美容雑誌やファッション誌のインタビュー、衣装フィッティングの関係者データから推測すると、志田未来の体重は40kg前後（推定38〜42kg）で推移していると考えられます。BMIに換算すると約17.8前後となり、スレンダーでありながら不健康さを感じさせない絶妙なプロポーションを維持しています。
本人がバラエティ番組やトークイベントで明かしたところによると、ストイックな絶食系のダイエットは好まず、日常的なストレッチや姿勢矯正、そして適度な水分補給を欠かさないスタイルを徹底しています。「無理に身体を締め付けるのではなく、役柄に合わせて自然に動ける身体を保つ」という職人気質のスタンスが、30代を迎えた現在も変わらぬ若々しさと美しいフェイスラインを支えています。
