事前に対策を把握しておけば、乗車時の不安は大幅に軽減できる。現地スタッフの知見や取材から得られた、リフト乗車を克服するための具体的なポイントを整理した。
まず乗車前の準備として、帽子やスマートフォン、サンダルなど風で飛ばされやすい身の回り品をあらかじめバッグへ収納するか、ストラップで固定しておくことが鉄則だ。「物を落とすかもしれない」という焦りが筋緊張を生み、恐怖感を増幅させる。乗車中はスマートフォンでの撮影に夢中にならず、両手でセーフティバーをしっかり把持することが精神的な安心感に直結する。
同行者がいる場合は、外側ではなく中央寄りに意識を置くこと、そして深呼吸を繰り返して視覚情報を遠景に固定することが効果的だ。また、強風が予想される悪天候時は無理をせず、ふもとのさくらの里散策や周辺施設での観光に切り替える柔軟性も持ち合わせたい。自然の造形美を空から愛でる贅沢な6分間。正しい知識と心構えさえあれば、恐怖は一生忘れられない爽快な記憶へと塗り替えられるはずだ。 （出典: 大 室山 リフト 怖い（Yahoo!ニュース））
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