歯は硬い顎の骨の中に埋まっていますが、力をかけるとなぜ動くのでしょうか。その鍵を握るのが、生体に備わった「骨のリモデリング（再構築）」という生理現象です。歯の動きが早い人の特徴を解き明かすには、この生化学的プロセスへの理解が欠かせません。
歯に適切な矯正力が加わると、進行方向の歯根膜が圧迫されて血流が一時的に遮断され、破骨細胞が現れて骨を吸収します。反対側の引っ張られた領域では骨芽細胞が活性化し、新たな骨を添加します。この骨吸収と骨添加のサイクルこそが、矯正における骨代謝・新陳代謝の実体です。
一般的に、歯並びが治りやすい年齢は骨代謝が極めて活発な10代から20代前半とされています。骨密度が成熟しきっておらず歯槽骨が柔軟なため、歯が受ける抵抗が小さく、組織の再生サイクルが圧倒的に早いためです。しかし、30代以降の大人の矯正であっても、全身の新陳代謝が良好で、適度な有酸素運動や十分な睡眠、バランスの取れた栄養摂取（特にビタミンD、カルシウム、タンパク質）を維持している人は、骨リモデリングが滞りなく進行し、驚くほどスピーディーに歯が移動します。
逆に、喫煙習慣がある人は毛細血管が収縮して歯周組織の血流が悪化するため、骨代謝が著しく低下し、治療期間が長期化する傾向が顕著に現れます。
