妊娠・出産・ヘルスケアの領域において、医療介入への不安や痛みの恐怖は誰しもが経験するごく自然な感情です。恐怖心が極限に達すると身体が硬直して交感神経が優位になり、結果として陣痛の波をブロックしてしまう悪循環すら引き起こしかねません。
不安を払拭する最短ルートは、些細な疑問でも担当医や助産師に直接ぶつけることです。「痛かったら中断できるか」「陣痛が来ない場合は次にどんな選択肢があるか」をあらかじめ知っておくだけで、精神的な余裕は劇的に変わります。お産は医療陣とのチームワークです。処置の意図を前向きに捉え、自信を持ってその瞬間を迎えましょう。 （出典: 内診 グリグリ やり方（Yahoo!ニュース））
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