ここで、医学や美容の専門家の意見も聞いてみたい。ある美容皮膚科医は、次のように語る。
「リンパマッサージ自体には、むくみの軽減やリラックス効果が科学的に認められています。しかし、特定のインフルエンサーが推奨する方法が、他の方法より特別に優れているというエビデンスは現時点では不十分です。あくまで補助的なケアとして捉えるべきでしょう。」
また、理学療法士の見解も興味深い。
「ツボ押しや経絡の考え方は、東洋医学の知恵に基づいており、一定の合理性があります。ただし、素人が自己流で行うと、筋肉や神経を傷めるリスクもあります。最初はプロの指導を受けることをおすすめします。」
つまり、青山ひかるマッサージは、決して否定されるべきものではないが、過信は禁物ということだ。バランスの取れた見方が求められる。
