「甲類焼酎を飲むと翌日に酷い頭痛や吐き気がする」と感じる人が多いのはなぜでしょうか。その答えは、お酒そのものの毒性ではなく、体内におけるアルコール代謝メカニズムと飲み方の罠に隠されています。
体内に入ったエタノールは、肝臓で有害物質である「アセトアルデヒド」に分解され、その後無害な酢酸へと代謝されます。二日酔いや悪酔いは、肝臓の分解能力を超えるスピードでアルコールが体内へ流れ込み、アセトアルデヒドが血液中に滞留することで発生します。
科学的に見れば、甲類焼酎は二日酔いの原因物質とされる「フーゼル油」や「コンジナー（微量不純物）」が他の酒類（ウイスキー、赤ワイン、濃醇な醸造酒など）に比べて極めて微量です。理論上は最も二日酔いしにくいクリアなお酒であるはずなのです。
それにもかかわらず甲類焼酎で悪酔いしやすい最大の理由は、「無味無臭で飲み口が軽すぎるため、知らず知らずのうちに総飲酒量が跳ね上がってしまう」点にあります。アルコール特有のキツさを感じにくいため、ハイペースで飲んでしまい、結果として肝臓への負担が一気に限界を超えてしまうのです。
