20代当時の写真と現在の姿を見比べると、誰もがその「変わらなさ」と「自然なエイジング」に驚かされます。決して無理な若作りに走るのではなく、年輪を重ねるごとに柔らかさと愛らしさが増している点が、石田ゆり子が支持される最大の理由です。
彼女が明かしている日々のルーティンや美の秘訣には、特別な魔法があるわけではありません。
・ピラティスと適度な運動：長年継続しているピラティスでインナーマッスルを鍛え、美しい姿勢としなやかな体型をキープ。
・バランスの良い自炊と睡眠：旬の食材を取り入れた温かい食事を基本とし、質の高い睡眠を何よりも大切にするライフスタイル。
・動物たちと暮らす心地よい環境：犬や猫たちに囲まれ、無理に自分を飾らず心穏やかに過ごす時間が内面の美しさを作り出している。
20代の頃に培われたストイックな女優魂と、肩の力を抜いた自然体の暮らしが見事に調和し、現在の「奇跡の美貌」を支えています。
