13. Un terapeuta puede ayudarte si estás deprimida o ansiosa.
Condiciones más serias tales como la depresión o la ansiedad incapacitante pueden requerir una evaluación para un tratamiento adecuado con un profesional médico con licencia.
14. Un coach puede ayudarte a alcanzar tus metas.
Siempre es aterrador establecer metas. Un entrenador puede ayudarte a identificar no sólo tus sueños para el futuro, sino también a crear un plan de acción.
