Tú y tu smartphone sois uno. Es lo primero que ves cuando te despiertas por la mañana y lo último que ves por la noche. Algunas personas tienen relaciones más íntimas con su smartphone que las que tienen con personas reales. Investigadores de la universidad de Kent encontraron que cuanto más tiempo dedican los estudiantes a su smartphone, más ansiosos llegaron a ser y más sufrió su rendimiento académico.
Si te dan ganas de llorar cuando tu smartphone se congela o te encuentras haciendo un giro de 180 grados porque lo dejaste en su casa… podrías estar pasando demasiado tiempo con tu smartphone. Si las siguientes situaciones te describen, apaga el teléfono, considera un programa de 12 pasos y, por el amor de Dios, sal a tomar aire fresco.
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1. Un SMS grupal es el grupo más grande con que has hablado durante toda la semana. Empieza con poco. Habla con una sola persona, de momento. Todo es empezar
2. El zumbido del teléfono en vibración es toda la acción que has tenido en todo el mes. Triste, muy triste. Te irá mejor con Match.com.
3. Las actualizaciones de Twitter son la forma en la que te enteras de las últimas noticias. #LatíaMargaritamurió no es la forma ideal en que deseas enterarte de algo.
4. Te sientes sola cuando hay una pausa en las actualizaciones Prueba esto: interactúa con tus amigos, no con la pieza de plástico que tienes en la mano.
5. Experimentas ansiedad por separación cuando te dejas accidentalmente en el teléfono casa. Si no estás esperando una llamada del presidente… sigue caminando.
6. Te enojas cuando nadie te envía vidas para Candy Crush. Tus amigos tienen vidas reales. También necesitas una.
7. Prefieres ver actualizaciones de Facebook que ver la tele. Lo entiendo. Vida real VS ficción. Pero es más real si sales y lo disfrutas por ti misma.
8. Personalizas y coordinas tu tono de timbre y tono para que combinen. ¿Sabes lo que es un TOC?
9. Verificas todo con tus amigos de Google y Wikipedia. Admite que perdiste la apuesta y paga una ronda.
10. Pasar el fin de semana con tu teléfono te resulta más atractivo que pasar el tiempo con tus amigos. Apágalo y mira a tu alrededor… esos de ahí son tus amigos. Disfruta.
11. Antes de confirmar planes, preguntas si allí habrá Wi-Fi. La respuesta es no, habrá vida en su lugar.
12. En la cena revisas tu teléfono entre plato y plato en lugar de hablar con tu cita. Sabes que no va a llamar otra vez…¿ no?
13. Les dices a cientos de personas dónde estás en cada momento pero, no has hablado con estas personas en años. La verdad es que, si no sabes el sonido de su voz, no son amigos.
14. Escuchas música en tu teléfono sin auriculares en el metro cuando está lleno de gente. Este es un clásico ejemplo de por qué gente es atacada en el metro.
15. Le quitas el smartphone a tu hijo de cinco años de edad para jugar FarmVille. Lo peor es que piensas que tu pequeño está listo para su smartphone.
16. Compras adornitos y accesorios para tu teléfono… ¡Es una herramienta, no una mascota!
17. Coordinas la cubierta de teléfono para que combine con tu ropa. Repito: herramienta, no accesorio de moda.
18. Pasas 10 horas al día en tu teléfono y pero ni un minuto hablando. Aclara tu garganta y di “Hola”. Es un comienzo.
19. Te pones histérica cuando se te rompe el smartphone y Best Buy no ofrece alquileres. Inconveniente, sí. Fin del mundo… nop.
20. Crees que la película “Ella” es un documental y una conmovedora historia de amor. Es probablemente el momento de sacar ya tu árbol de Navidad.
